黑枸杞具有很高的药食两用价值 可补血安神 延缓衰老

野生黑枸杞又甜又平,富含蛋白质、脂肪、糖、游离氨基酸,有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾和钠。与红色枸杞,相比,它富含维生素、矿物质和其他营养物质,特别是含有天然花青素具有清除自由基和抗氧化的功能。其药用和保健价值远高于被誉为“软黄金”和“野生蓝妖姬”的普通红枸杞,

黑枸杞具有很高的药食两用价值 可补血安神 延缓衰老(图1)

黑枸杞的作用可以增强免疫力,延缓衰老。野生黑枸杞花色素苷是最有效的天然自由基清除剂,能延缓人体细胞和组织的衰老,保持年轻,延年益寿。

益精防* * *:黑枸杞花青素一款清除自由基的功效,还能阻止* * *细胞顺利扩散,从而保护更多健康细胞不受* * *细胞侵蚀。比如乳房* * *的致病机理就是这样,那么服用花青素会对作用乳房的发育有很好的抑制作用。

生津止渴,改善循环:花青素改善血液循环,恢复失去的微血管功效,改善脆弱的血管,使血管更有弹性。前花青素称为“动脉粥样硬化的解毒剂”。对于静脉功能不全的患者来说,原花青素有效缓解疼痛、水肿、夜间痉挛等症状,因此欧洲医生通常会建议静脉曲张患者食用食用花青素产的蓝莓

养血安神改善睡眠:黑枸杞花青素防止皮肤皱纹的早期形成,是目前自然界最有效的抗氧化剂。它不仅可以防止皮肤皱纹的早期形成,还可以补充营养,消除体内有害的自由基。花青素一种天然的阳光覆盖物,可以防止紫外线伤害皮肤。如果受到花青素的保护,大约85%的皮肤细胞可以存活。

润肺止咳,延缓衰老:随着人们生活节奏的加快,工作压力的增加,人们正常的生物钟会时不时的发生变化,比如连续加班,使得人们的生活习惯不得不接受变化,所以经常会出现睡眠不足的问题。花青素一种作用,能深度保护细胞膜免受自由基氧化,并具有很强的抗氧化和抗过敏功能。它能穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,稳定脑组织功能,保护大脑免受有害化学物质和毒素的侵害。在黑枸杞,花青素后,食用,人觉得他们的头脑清醒了,睡眠得到了彻底的改善。黑枸杞花色素苷是最有效的天然自由基清除剂,能延缓人体细胞和组织的衰老,保持年轻,延年益寿。

长期与野生黑枸杞喝茶的明木作用:作用,视力保护明显,对青少年假性近视、中老年眩晕、眼底出血、多尿性视网膜病变、白内障、视疲劳、干眼症有很好的保健作用。

黑枸杞还能缓解多尿,并有明显的抗疲劳、保肝、抗* * *、疏通血管、降血压和保护心血管系统的作用。

我们家是青海的农民,每年8月黑枸杞成熟后,我们会去沙漠摘野生黑枸杞,自己回家晒干。需要野生黑枸杞的朋友可以加我们微信,不知道怎么识别黑枸杞真假的也可以加我们微信。我们将教你如何识别它们。

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